gripe

A gripe é uma doença muito comum no inverno. Pode causar febre, dores nas articulações e vários outros sintomas incômodos. Apesar de não ser tão grave na maioria dos casos, pode ser bem desagradável. Mas existem várias formas de tratar a gripe e até mesmo evitá-la.

Primeiro você precisa saber que gripe não é a mesma coisa que resfriado, apesar dos sintomas serem semelhantes.

Diferença entre gripe e resfriado

O resfriado pode ser causado por vários tipos diferentes de vírus, ao contrário da gripe. Além disso, os sintomas do resfriado costumam ser mais leves e desaparecer em menos tempo.

O que é gripe

A gripe, ou Influenza, é provocada por 3 tipos de vírus: Influenza A, Influenza B e Influenza C.

O Influenza A é o que costuma trazer mais problemas sérios. O vírus H1N1, por exemplo, é um subtipo do vírus Influenza A.

Diferentemente do resfriado, os sintomas da gripe costumam ser mais fortes e durar mais tempo.

Principais sintomas da gripe

  • Dor de cabeça
  • Nariz entupido ou escorrendo
  • Dou ou irritação na garganta
  • Tosse seca ou com catarro
  • Espirros
  • Febre
  • Cansaço
  • Perda de apetite
  • Fraqueza muscular
  • Dor nas articulações.

Normalmente os sintomas da gripe duram de 5 a 7 dias.

Em 2019 foram 1109 mortes causadas por gripes, sendo a maioria das vítimas idosos, pessoas com problemas cardiovasculares crônicos e diabéticos.

Atenção especial com idosos

A gripe pode ser um problema mais grave em pessoas acima de 60 anos. Isso porque a medida que a pessoa envelhece, o organismo perde muito da capacidade de defesa.

Um simples quadro de gripe em uma pessoa idosa pode evoluir de forma radical, gerando a necessidade de internação hospitalar e em alguns casos, a morte.

Existe uma vacina contra a gripe que é aplicada em milhares de postos do SUS de forma gratuita para idosos.

A vacina da gripe previne o idoso de infecções respiratórias mais graves, diminuindo as chances de desenvolver problemas como pneumonia.

Gripe H1N1

Conhecido inicialmente como gripe suína, a gripe H1N1 surgiu em 2009, no México e se espalhou rapidamente pelo mundo, matando centenas de milhares de pessoas.

A gripe H1N1, também conhecida como Influenza A, foi a primeira pandemia do século 21.

A pandemia de H1N1 durou 16 meses, de 2009 a 2010 e provocou 2060 mortes no Brasil durante esse período.

No ano de 2019 a gripe H1N1 causou 787 óbitos.

Os sintomas da Influenza A em geral são similares aos da gripe comum. Podendo causar dores musculares, diarreia, tosse, calafrios e dores no corpo.

Como tratar a gripe

Tratar a gripe é simples e pode ser feito em casa. O paciente com os sintomas deve repousar, ingerir bastante líquidos, e caso recomendado por um médico, tomar medicamento antiviral ou outros medicamentos que controlam os sintomas.

Após 7 dias a doença costuma perder a força.

Em casos mais graves é recomendado consultar um médico para que seja feito um diagnóstico completo e seja possível prescrever um tratamento mais eficaz.

Existem diversas maneiras de evitar a gripe. E o que é melhor: são medidas simples que todos podemos tomar.

Dicas de como evitar a gripe

  • Lave bem as mãos com água e sabão
  • Não compartilhe objetos pessoais como talheres e copos
  • Use lenços descartáveis para limpar o nariz ao tossir espirrar
  • Mantenha-se sempre hidratado
  • Evite ficar perto de pessoas doentes
  • Evite locais com aglomeração de pessoas
  • Mantenha os ambientes arejados e bem ventilados.

Seguindo essas dicas você irá diminuir e muito as chances de tanto você quanto as pessoas próximas a você ficarem gripadas.

Visite regularmente os médicos da Camim mais próxima de você e mantenha-se saudável.

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