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Como aliviar o estresse? Dicas de como lidar a doença do século
Você é estressado? Sabe controlar se controlar? Como faz para aliviar o estresse? Na realidade em que estamos vivendo não é muito difícil alguém se identificar com esse
Por que devemos ingerir alimentos ricos em cálcio?
Muitas pessoas não sabem, mas a ausência de cálcio pode nos trazer sérios problemas de saúde para a vida inteira… Além da osteoporose que é comumente conhecida, a
A obesidade infantil não é brincadeira e você precisa saber disso!
A obesidade infantil não é brincadeira e você precisa saber disso! Muitas pessoas estão presas ao passado e mantém o pensamento de que crianças gordinhas são mais saudáveis.
Principais exames ginecológicos de rotina
Cuidados preventivos de saúde incluem realizar exames ginecológicos regulares, mesmo quando não houver sintomas presentes. Os exames ginecológicos têm como objetivo garantir o bem-estar e a saúde da
Entendendo o processo de envelhecimento celular
Com o passar dos anos o envelhecimento celular é algo natural em nossas vidas. Segundo estudos, existem 5 idades do processo de envelhecimento celular. O fato é que,
Dicas de como combater os radicais livres
Antioxidantes protegem o corpo e ajudam a combater os radicais livres, evitando o estresse oxidativo. O excesso dos radicais livres no organismo contribui para o aparecimento de doenças