As estrias na gravidez são algumas das mudanças trazidas no corpo durante a gestação.
Elas são causadas pelo grande estiramento durante a gravidez, mas também podem acontecer com o ganho de peso.
As estrias surgem com mais frequência nas áreas das mamas e barriga, perto do umbigo e nas laterais próximas das coxas.
Consistem em pequenas “linhas” que aparecem na pele de cor rosada, que mais tarde tendem a ficar brancas.
Como evitar estrias na gravidez? Essa é uma das perguntas mais frequentes das gestantes para os seus médicos em relação à pele.
Confira algumas dicas para evitar estrias na gravidez:
- alimentação balanceada
- hidrate a pele com cremes e óleos específicos
- beba bastante água
- faça massagem na barriga e mamas
- use roupas apropriadas para a gestação
- controle o peso durante a gravidez.
A grande maioria das mulheres desenvolve estrias durante a gravidez, no entanto, ter alguns cuidados pode amenizar o surgimento tão indesejável.
As estrias podem ser reduzidas, mas o maior de todos os trunfos que uma gestante pode ter para evitar estrias na gravidez antes de tudo é hidratar o corpo de dentro para fora.