5 Alimentos da Ceia de Natal que podem aumentar a sua azia
Antecipadamente, é importante compreender que alguns pratos tradicionais do Natal podem provocar um aumento considerável na sensação de queimação estomacal.
Antes de mais nada, vale lembrar
Novembro Azul: um lembrete anual para cuidar da sua saúde
Em primeiro lugar, o Novembro Azul é um acontecimento internacional que estimula a conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata.
Do
Outubro Rosa: Cuidado que vai além da data
Em primeiro lugar, o Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização sobre o câncer de mama.
Nesse sentido, o Outubro Rosa envolve o diagnóstico precoce
Setembro Amarelo: saúde mental em primeiro lugar
Antecipadamente, setembro chega tingido de amarelo para nos relembrar de uma verdade fundamental: a vida é o nosso bem mais valioso, e zelar pela saúde mental é
Cuidar de Quem Cuida: A Importância da Saúde Mental Materna
Desde já, é importante cuidar da saúde mental materna. Seja no início da gestação ou no pós-parto, a saúde mental da mãe abrange justamente o seu bem-estar.
Autismo: Quando procurar um diagnóstico?
Antes de mais nada, para entender quando procurar um diagnóstico de autismo é importante entender o que é o autismo.
Ou seja, o autismo é um
5 benefícios do limão para a saúde
Sobretudo, o limão é uma fruta cítrica rica em vitamina C, antioxidantes, fibras solúveis, potássio, folato e flavonoides.
Nesse sentido, o limão pode ser consumido de
Check-up de rotina: por que consultas médicas regulares fazem a diferença?
Principalmente porque permitem identificar doenças e problemas de saúde antes do tempo é que consultas médicas regulares fazem a diferença no seu dia-a-dia.
Nesse sentido, um
FRUTAS DA ESTAÇÃO: BANANA E SEUS BENEFÍCIOS
Em primeiro lugar, a banana é rica em potássio e magnésio, como vitaminas do complexo B e C, carboidratos e fibras.
Ou seja, se alimentar dela
COMO IDENTIFICAR UMA CRISE DE ANSIEDADE
Apesar de tudo, a ansiedade é um sintoma natural. Vem da necessidade do nosso corpo de se proteger em situações que ele considera perigosa.
Todavia, quando