Janeiro branco: 5 hábitos para manter a saúde mental
Em primeiro lugar, precisamos entender o que é o Janeiro Branco. Trata-se de uma campanha nacional que representa o entendimento sobre a importância da saúde mental e
Novembro Azul: um lembrete anual para cuidar da sua saúde
Em primeiro lugar, o Novembro Azul é um acontecimento internacional que estimula a conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata.
Do
Outubro Rosa: Cuidado que vai além da data
Em primeiro lugar, o Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização sobre o câncer de mama.
Nesse sentido, o Outubro Rosa envolve o diagnóstico precoce
Setembro Amarelo: saúde mental em primeiro lugar
Antecipadamente, setembro chega tingido de amarelo para nos relembrar de uma verdade fundamental: a vida é o nosso bem mais valioso, e zelar pela saúde mental é
COMO IDENTIFICAR UMA CRISE DE ANSIEDADE
Apesar de tudo, a ansiedade é um sintoma natural. Vem da necessidade do nosso corpo de se proteger em situações que ele considera perigosa.
Todavia, quando