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Hipotireoidismo e exercícios físicos: Existem riscos?
Uma combinação poderosa que muitas pessoas ainda desconhecem… Para entender melhor ainda sobre esse assunto, primeiro precisamos saber exatamente o que é hipotireoidismo e porque o exercício físico
5 atitudes importantes para cuidar da sua saúde emocional
Você sabe o que é saúde emocional e porque é tão importante cuidar dela? A nossa saúde mental ou emocional está diretamente ligada ao nosso bem-estar psicológico. É
O que são Ácidos Graxos e qual a importância para o organismo?
Você já ouviu falar em ácidos graxos? Tem alguma ideia do que seja isso? Leia este texto e descubra…Ácidos graxos não é um nome muito comum, nem muito simpático.
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É muito difícil encontrar alguém que não se preocupe com a própria beleza, você sabe quais alimentos podem auxiliar a saúde da sua pele? Cirurgias Plásticas estão se
Como aliviar o estresse? Dicas de como lidar a doença do século
Você é estressado? Sabe controlar se controlar? Como faz para aliviar o estresse? Na realidade em que estamos vivendo não é muito difícil alguém se identificar com esse
Por que devemos ingerir alimentos ricos em cálcio?
Muitas pessoas não sabem, mas a ausência de cálcio pode nos trazer sérios problemas de saúde para a vida inteira… Além da osteoporose que é comumente conhecida, a